Il existe plusieurs croyances concernant la masturbation, Afin de la majorite a Notre fois sombres et tenaces.

Il existe plusieurs croyances concernant la masturbation, Afin de la majorite a Notre fois sombres et tenaces.

Certaines personnes jugent que votre comportement n’est jamais approprie, particulierement si l’individu est en couple. Toutes sortes d’idees recues mettent a en gali?re votre comportement. Mais qu’en est-il vraiment ?

De bonnes raisons de le faire ?

Des etudes demontrent qu’environ 95 % des hommes et environ 75 % des jeunes femmes ont deja eu recours a Notre masturbation. Si ces chiffres ne sont presentes qu’a titre indicatif, ils demontrent toutefois qu’une tres grande proportion une population a recours a la masturbation. Mais pourquoi ce comportement est-il si populaire ? Voici, i  nouveau en fonction de des etudes sur le sujet, de bonnes raisons de le mettre en pratique :

  • Apprendre a se connaitre : a la puberte le corps se developpe, et les hormones bouleversent nos reactions de celui-ci. Des etudes demontrent que la masturbation debuterait avec l’arrivee en puberte, vers l’age de 12 annees, mais que celle-ci connaitrait 1 pic entre 13 et 16 annees. A cet age et en vieillissant, le desir de reproduire ce comportement varie, mais Cela reste present chez tous et l’ensemble de. Notre masturbation va donc i?tre une occasion de decouverte de soi. A l’age adulte, elle permettrait de rester en contact avec sa propre sexualite. Se retrouver dans son intimite et apprendre a se apporter du ravissement offriraient l’occasion d’augmenter le potentiel de developpement et d’epanouissement erotique.
  • Faire baisser le stress : lors de caresses intimes, le cerveau libere d’une dopamine (un neurotransmetteur qui active la zone du plaisir au cerveau). Si la seance se poursuit jusqu’a l’orgasme, le niveau d’endorphine libere reste aussi tel qu’il permet un sentiment de bien-etre instantane. Notre prolactine vous permettrait ensuite de plonger dans un etat de sommeil ou a bien le moins dans un etat de detente assuree !
  • Pimenter sa sexualite : certains pensees recues voudraient que Notre masturbation ne soit qu’affaire individuelle, aussi qu’en fait on voit de grands avantages a le Realiser en presence de son/sa mari. Notre masturbation est un geste pose Afin de soi et non contre le couple. Dans ce cas-ci, elle devient une jolie occasion Afin de indiquer a l’autre ce qui vous fait joie, d’atteindre l’orgasme, de varier le rythme une relation sexuelle, bref de partager cette intimite.
  • Pour favoriser une bonne sante : sante physique, mais egalement une agreable sante psychique. Comme mentionne ci-haut, avis sur bristlr la masturbation favorise la liberation d’un beau cocktail d’hormones permettant de ressentir bien-etre et relaxation qui plus est d’avoir d’excellentes proprietes analgesiques. Cette activite sexuelle augmenterait significativement la quantite d’?strogenes qui se revele etre votre tres bon rempart contre nos troubles cardiaques. Notre masturbation aiderait egalement a diminuer momentanement la pression sanguine. La sante psychique se voit aussi amelioree par le sentiment de bien-etre, de confort et d’estime de soi obtenu par claque de prendre soin de soi et d’etre a l’ecoute de l’ensemble de ses propres besoins.

Myriam, une femme de 46 annees nous raconte : « Notre masturbation a i  mon sens quelques vertus !

Elle me permet de me detendre apres une journee stressante, de m’endormir quand je souffre d’insomnie [. ]. J’ai nuit ces temps-ci, a cause de ma menopause qui s’en vient, j’ai de la misere a dormir et j’ai des chaleurs. Je ne sais gui?re si cela a 1 lien, mais j’ai moins de chaleurs quand je me masturbe plus regulierement. Je me souviens qu’adolescente, J’me sentais coupable de le faire. Un jour j’ai rencontre un homme qui m’a ouvert la voie du joie et avec lui tout etait possible. Je me suis epanouie sexuellement et j’ai appris que je pouvais me faire joie sans nuire a ma reputation. C’est certain que l’education et des croyances avaient fait leur chemin dans mon esprit, mais au milieu des annees j’suis parvenue a faire du menage la-dedans et a me sentir plus avec moi-meme. J’me sens bien, J’me sens belle et j’ai le gout de dire que la masturbation c’est bon pour l’equilibre du corps et de l’esprit ! »

Jean-Claude, 39 ans : « Je me suis i  chaque fois masturbe. C’est tel 1 besoin vital. Mon nouveau chum n’acceptait nullement que je le fasse sans lui, je ne comprenais nullement ca ! J’etais oblige de lui mentir s’il me posait le sujet, je ne trouvais nullement ca normal. J’avais arrete de le faire, nullement que je le faisais tous les temps, Afin de lui faire ravissement. Je me disais que c’etait peut-etre moi qui n’etais pas normal de le faire aussi que j’etais en couple. Jusqu’au jour ou j’en ai eu assez de mentir ainsi que ne point me respecter. On a realise que nous n’avions jamais du tout la meme vision d’la vie de couple – au niveau sexuel –, mais a d’autres niveaux egalement. J’ai mis fin a une telle relation apres quatre annees. Maintenant, je ne retournerais plus a une relation de couple aussi castrante. »

Ces temoignages montrent que peu importe nos raisons qui vous donnent l’envie d’accomplir votre comportement sexuel, principal reste le respect sans dire, de l’autre, de ses propres valeurs. N’oubliez pas que ce plus longue relation est celle que vous entretenez avec vous-meme.

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